Тренінг “Покращення самооцінки”

Центр психічного здоров’я і травматерапіі “Інтеграція” за фінансової підтримки Європейського Союзу в рамках Проекту “Психологічні зерна світу: реабілітація після травми і цивільний активізм в Україні”, який реалізується організацією “Інтернешнл Алерт” (Великобританія) в партнерстві з GIP- Тбілісі

запрошує (БЕЗКОШТОВНО):
– ВІЙСЬКОВИХ
– ВЕТЕРАНІВ і членів їхніх сімей
– Вимушені переселенці
на тренінг Самооцінки.

Самооцінка – це наше уявлення про себе, воно не зводиться до відомих вам словами «занижена» або «завищена» – воно про все якості, які ми собі приписуємо.

І дуже часто те, що ми собі приписуємо нас обмежує.

Цей тренінг для тих, хто хоче розвинути в собі якесь нове якість, спробувати нову роль в житті, розширити зону комфорту в повсякденних ситуаціях.

На тренінгу буде представлена інформація про те, як ми стаємо тими хто ми є тепер, з чого формується наше «я», як наше уявлення про себе пов’язано зі звичними способами вести себе в різних ситуаціях.

Ви зможете спробувати змінити свою звичайну поведінку і виробити інші уявлення про те як «можна» надходити.

У тренінгу буде представлений синтез інформації про походження самооцінки і вправи для формування та відпрацювання нових навичок поведінки.
Тривалість Тенінген – 3 години

ТРЕНЕРА:
Юлія Клаунінг – клінічний психолог, сертифікований когнітивно-поведінковий психотерапевт, сімейний психолог, травматерапевт, схема-терапевт, дійсний член УАКПТ (Української Асоціації когнітивно-поведінкової психотерапії) .Стаж роботи в терапії – 17 років.
Володимир Абрамов – психолог, сертифікований когнітивно-поведінковий психотерапевт, кандидат психологічних наук, викладач факультету психології Київського Національного університету імені Тараса Шевченка, член УАКПТ (Української асоціації когнітивно-поведінкової психотерапії). Стаж роботи в терапії – 6 років.

Тренінг буде проходити в Центрі психічного здоров’я і травматерапіі «Інтеграція» за адресою:
м. Київ, вул. В. Котарбінського, 21 (від метро «Лук’янівська» за кінотеатром «Київська Русь» направо по вулиці Котарбінського (в минулому вул. Кравченко), на першому поверсі будинку в стилі модерн знаходиться приміщення Центру «Інтеграція».

Попередній запис за посиланням:
https://goo.gl/forms/EN1O6cnV0uNGCeJx1

Тел. 095-913-69-41
067-594-94-46
093-769-82-10
(044) -599-73-93;